Viele Menschen tun sich schwer mit dem Abnehmen: Die Kilos scheinen sich nur allzu leicht auf den Hüften, an den[…]
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Viele Menschen tun sich schwer mit dem Abnehmen: Die Kilos scheinen sich nur allzu leicht auf den Hüften, an den[…]
WeiterlesenDie Wahl des Mixers ist ein wesentliches Kriterium für die Herstellung der Smoothies. Es gibt Stabmixer, Hochleistungsmixer, Standmixer und spezielle[…]
WeiterlesenNeue Trends machen auch im Bereich der Ernährung und dem Sport keinen Halt. So ist es nicht verwunderlich, dass immer[…]
WeiterlesenMittlerweile konnten Sie schon viel über die Wichtigkeit Ihres Verdauungstraktes lernen und wenn Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern, dann[…]
WeiterlesenUm gleich am Anfang die häufigste Fehlannahme zu eliminieren: Bei Fettsucht handelt es sich nicht um eine zu große Aufnahme[…]
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WeiterlesenBei vielen Männern und Frauen ist der Bau die häufigste Problemzone. Dort lagert sich gerne das ein oder andere Kilo[…]
WeiterlesenViele Menschen möchten Fett am Oberschenkel abnehmen. Besonders Frauen leiden häufig an zu massigen Oberschenkeln. Der Leidensdruck ist besonders stark, wenn[…]
WeiterlesenDer Körper ist heutzutage vielen Schadstoffen ausgesetzt – verschmutze Luft, verdrecktes Wasser und künstliche Zusätze und Pestizide in Lebensmitteln, machen[…]
WeiterlesenDas Ziel der meisten Menschen beim Krafttraining bzw. im Fitnessstudio ist körperliche Fitness, welche sich wiederum in Kondition, Koordination und[…]
WeiterlesenFitnessgeräte sind wirklich praktische Hilfen. Mit ihnen lassen sich ziemlich genau die gelaufenen Schritte messen. So behält man ganz leicht den[…]
WeiterlesenVielfach wird behauptet, dass Ausdauertraining die beste Art sei, um abzunehmen. Diese Haltung teilen viele Fitnesstrainer, Ärzte und Gesundheitsspezialisten. Ein moderat[…]
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